MASSAGE ABHYANGA
Relaxant et Régénérant Musculaire
Réalisé dans un appartement privé, à Chessy Bourg.
Une masseuse ou un masseur, au choix.
7 jours / 7
Une masseuse ou un masseur, au choix.
7 jours / 7
Tout droit venu du nord de l’Inde, le massage Abhyanga est un massage à l’huile de sésame
réputé pour ses vertus relaxantes, énergisantes et régénérantes.
Ou
QU'EST-CE QUE LE MASSAGE ABHYANGA ?
Le massage Abhyanga est issu de l’Ayurvéda, une médecine considérée comme sacrée en Inde depuis plus de 4000 ans. Là-bas, l’Ayurvéda est un véritable art de vivre qui a pour vocation de réconcilier le corps et l’esprit. En sanskrit, cela signifie « science de la vie ».
Dès l’âge de six ans, on encourage les enfants à masser les membres de leur famille avec cette technique. En France, le massage Abhyanga est perçu comme un véritable outil destiné à améliorer le bien-être, la détente et la relaxation.
De plus en plus d’instituts de beauté et spas le proposent.
Le massage Abhyanga s’appuie sur les sept centres énergétiques du corps (les chakras), que le praticien va rééquilibrer en stimulant les trajets de l’énergie afin de permettre à cette dernière de circuler librement dans tout le corps. Le masseur effectue des pressions, des frictions mais aussi des étirements dans un rythme modéré, en alternant les manœuvres lentes et plus rapides.
Résultat, le bien-être physique et émotionnel sont retrouvés.
Dès l’âge de six ans, on encourage les enfants à masser les membres de leur famille avec cette technique. En France, le massage Abhyanga est perçu comme un véritable outil destiné à améliorer le bien-être, la détente et la relaxation.
De plus en plus d’instituts de beauté et spas le proposent.
Le massage Abhyanga s’appuie sur les sept centres énergétiques du corps (les chakras), que le praticien va rééquilibrer en stimulant les trajets de l’énergie afin de permettre à cette dernière de circuler librement dans tout le corps. Le masseur effectue des pressions, des frictions mais aussi des étirements dans un rythme modéré, en alternant les manœuvres lentes et plus rapides.
Résultat, le bien-être physique et émotionnel sont retrouvés.
À QUI CE MASSAGE EST-IL DESTINÉ ?
Tout le monde, sauf contre-indications.
Il est surtout recommandé aux personnes nerveuses, souffrant de stress, de fatigue et ayant du mal à gérer leurs émotions.
Le massage Abhyanga fait également des merveilles sur :
- la concentration ;
- le stress ;
- le sommeil ;
- la dépression ;
- la digestion ;
- l'équilibre des énergies et des Doshas.
Sur le plan physiologique, il permet de favoriser :
- la circulation sanguine ;
- la respiration ;
- l’assouplissement des articulations ;
- le relâchement musculaire ;
- l'élimination des toxines ;
- le transit intestinal ;
- les règles menstruelles douloureuses ;
- la qualité de la peau (élasticité, cellulite, ...) ;
- la perte de poids ;
- la relaxation et récupération musculaire (effet anti-courbatures) ;
- le développement musculaire.
Les bienfaits musculaires sont décuplés lorsque le massage est réalisé dans les 24 à 48h après une course ou une compétition sportive.
Bref, le massage Abhyanga offre une profonde détente et un véritable voyage des sens.
QUELLES HUILES POUR LE MASSAGE ?
Si l’huile de sésame est l’huile de base qui est utilisée pour le massage Abhyanga, des huiles essentielles y sont associées en fonction des bienfaits recherchés.
Par exemple, la lavande et l’orange sont privilégiées pour leurs vertus adoucissantes et apaisantes. Le citron et le gingembre sont privilégiés pour leur action drainante. Le géranium est connu pour ses propriétés décongestionnantes.
L’huile est toujours chauffée, de manière à être tiède, et est repartie en grande quantité sur l’ensemble du corps.
Du cuir chevelu aux orteils, chaque zone du corps est massée pour le libérer de toutes ses tensions.
Une expérience sensorielle unique qui permet une réelle harmonisation entre le corps et l’esprit.
Par exemple, la lavande et l’orange sont privilégiées pour leurs vertus adoucissantes et apaisantes. Le citron et le gingembre sont privilégiés pour leur action drainante. Le géranium est connu pour ses propriétés décongestionnantes.
L’huile est toujours chauffée, de manière à être tiède, et est repartie en grande quantité sur l’ensemble du corps.
Du cuir chevelu aux orteils, chaque zone du corps est massée pour le libérer de toutes ses tensions.
Une expérience sensorielle unique qui permet une réelle harmonisation entre le corps et l’esprit.
EN PRATIQUE
Le massage abhyanga doit, de préférence, être réalisé le matin à jeun afin d’éliminer les toxines accumulées pendant la nuit.
Si ce moment de la journée ne vous convient pas, venez avec l'estomac léger.
Selon la tradition, le massage se fait avec de l’huile de sésame, réputée pour ses vertus hydratantes et antioxydantes. Pour la purifier, il est recommandé de la faire chauffer à 100 degrés puis de la laisser refroidir avant de l’utiliser. Cette étape est très importante pour éviter tout risque de brûlure !
À la fois dynamique et enveloppant, le massage ayurvédique se caractérise par une alternance entre mouvements doux et des manœuvres plus rythmées.
Les premiers permettent de repérer les tensions, tandis que les seconds les dénouent.
Bien entendu, ces mouvements peuvent être adaptés en fonction des besoins et sensibilités de chacun.
Au-delà de ses vertus préventives, le massage abhyanga permet de restaurer l'énergie et de mieux la repartir dans tout le corps.
✋ CONTRE-INDICATIONS ✋
Avant de réserver un créneau, vérifie que tu respectes les conditions ci-dessous :
▪ J'ai plus de 18 ans ;
▪ Je ne suis pas enceinte ;
▪ Je n'ai pas de maladie grave ni de cancer récent (entre 0 et 5 ans) ;
▪ Je n'ai pas de traitement de chimiothérapie ;
▪ Je n'ai pas de maladie infectieuse ;
▪ Je n'ai pas de maladie de la peau ni d'allergie (sauf eczéma) ;
▪ Je n'ai pas de blessure ni plaie ni cicatrice fraiche sur la peau ;
▪ J'ai plus de 18 ans ;
▪ Je ne suis pas enceinte ;
▪ Je n'ai pas de maladie grave ni de cancer récent (entre 0 et 5 ans) ;
▪ Je n'ai pas de traitement de chimiothérapie ;
▪ Je n'ai pas de maladie infectieuse ;
▪ Je n'ai pas de maladie de la peau ni d'allergie (sauf eczéma) ;
▪ Je n'ai pas de blessure ni plaie ni cicatrice fraiche sur la peau ;
NOTRE ESPACE BIEN-ÊTRE
Cet espace se trouve à CHESSY BOURG, dans une pièce de notre appartement dédiée et aménagée pour cette activité.
Entre chaque massage, la pièce est aérée, les équipements utilisés sont nettoyés et désinfectés, et les serviettes sont remplacées.
👫 Nous sommes 2 à pouvoir te masser : Clarisse ou Rémi (moi-même 🙃)
- Clarisse est disponible en semaine et weekend
- Rémi est disponible uniquement le weekend, sauf le samedi matin
Le choix pourra être fait lors de la prise de rendez-vous.
Nous ne pouvons masser qu'une seule personne par créneau horaire.
⛔ Nous ne massons pas les zones sensibles (fesses, poitrine...)
Nous ne pouvons masser qu'une seule personne par créneau horaire.
⛔ Nous ne massons pas les zones sensibles (fesses, poitrine...)
🚭 Nous sommes non-fumeur et l'appartement également 😊
🐈 Nous avons un chat à la maison.
Si vous en avez peur, pas d'inquiétude, vous ne le verrez pas. Lui aussi a peur des humains ^^
QUELQUES TÉMOIGNAGES
" Un moment de pur bonheur.
Reçue dans une ambiance agréable qui déjà vous donne envie de lâcher prise.
Puis le massage effectué par Rémi, un mélange de massage doux, avec des points de pression, tout le corps des pieds à la tête, est massé le massage du crâne est un régal.
Je vous recommande vivement d’aller vivre cette expérience, une tuerie🤩
Merciii Rémi c était vraiment crooo bien 🙏👍👌
Je reviens bientôt 😉 "
Reçue dans une ambiance agréable qui déjà vous donne envie de lâcher prise.
Puis le massage effectué par Rémi, un mélange de massage doux, avec des points de pression, tout le corps des pieds à la tête, est massé le massage du crâne est un régal.
Je vous recommande vivement d’aller vivre cette expérience, une tuerie🤩
Merciii Rémi c était vraiment crooo bien 🙏👍👌
Je reviens bientôt 😉 "
Cathy O.
(5 étoiles sur google)
" J'ai reçu un magnifique massage Abhyanga ce matin, je me suis sentie très à l'aise, relaxée et je suis ressortie avec l'impression d'avoir voyagé.
Je sais que la prochaine fois je me tournerai vers Clarisse et Rémi plutôt qu'un SPA qui font des massages à la chaîne.
Merci encore pour ce moment de détente 🙏🏼 "
Je sais que la prochaine fois je me tournerai vers Clarisse et Rémi plutôt qu'un SPA qui font des massages à la chaîne.
Merci encore pour ce moment de détente 🙏🏼 "
Wisseme M.
(5 étoiles sur google)
" Une véritable évasion sensorielle en Asie depuis Chessy grâce au cocon chaleureux et propice à la détente.
En plus, le massage est également adapté aux sportifs !
Rémi est une personne de confiance.
Vous pouvez y aller les yeux fermés, d'autant que pour savourer le massage c'est mieux :)
Je recommande ++"
En plus, le massage est également adapté aux sportifs !
Rémi est une personne de confiance.
Vous pouvez y aller les yeux fermés, d'autant que pour savourer le massage c'est mieux :)
Je recommande ++"
Fanny V.
(5 étoiles sur google)
COMMENT SE DÉROULE LA RÉSERVATION ?
Clique sur l'image pour l'agrandir
Durée
1h + 20 minutes d'accueil, de déshabillage et d'habillage
Plein Tarif
(Tarif hors promotion et options) (Un acompte de 20€ à la réservation peut être demandé. Plus d'information dans les CGV)
75€
Options
▪ Je viens les mains dans les poches
▪ Je viens avec mes serviettes (= 15€ de réduction avec le code SERVIETTES15E )
Praticien au choix
Indisponibilités particulières affichées dans le descriptif du module de réservation.
▪ Clarisse (semaine et weekend)
▪ Rémi (weekend sauf samedi matin)
Paiement
▪ Massage : Paiement sur place par Paypal, Lydia, Paylib, Virement Bancaire instantané ou Espèces (PAS de chèque ni CB)
▪ Bon Cadeau : Paypal ou CB
1h + 20 minutes d'accueil, de déshabillage et d'habillage
Plein Tarif
(Tarif hors promotion et options) (Un acompte de 20€ à la réservation peut être demandé. Plus d'information dans les CGV)
75€
Options
▪ Je viens les mains dans les poches
▪ Je viens avec mes serviettes (= 15€ de réduction avec le code SERVIETTES15E )
Praticien au choix
Indisponibilités particulières affichées dans le descriptif du module de réservation.
▪ Clarisse (semaine et weekend)
▪ Rémi (weekend sauf samedi matin)
Paiement
▪ Massage : Paiement sur place par Paypal, Lydia, Paylib, Virement Bancaire instantané ou Espèces (PAS de chèque ni CB)
▪ Bon Cadeau : Paypal ou CB
Tu as des questions à propos des Massages ? Tu souhaites avoir plus de détails ? Envoie moi un message.
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Tu pourra à tout moment te désinscrire de la liste en cliquant sur le lien dédié, en bas de chaque mail.
Tu pourra à tout moment te désinscrire de la liste en cliquant sur le lien dédié, en bas de chaque mail.
QUI SUIS-JE ?
Je m'appelle Rémi avec un "i".
Je suis passionné de sport depuis mon enfance et j'ai vite compris que l'alimentation était le plus important pour ma santé, mon équilibre et mes performances sportives.
J'ai également découvert que le massage, la méditation et la relaxation étaient nécessaires pour maitriser mon stress et mes émotions.
Cette passion pour mon bien-être m'a amené à me professionnaliser et à proposer mes services à toutes celles et ceux qui souhaitent le meilleur pour leur avenir.
Suis-moi dans mes Aventures trépidantes du quotidien.
Crédit Photo Clarisse : THE YOGI NOMAD | Crédit Photo Rémi : Grégory Pirès
Paiement Sécurisé
