Alimentation - Sport - Massage - Conférence
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Ici, on ne fait PAS DE RÉGIME !
On écoute son corps, on le comprend, on le maitrise.
70% dans l’assiette, 20% dans les baskets, 10% dans la tête.
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Coaching à distance, en ligne, en Francophonie
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Renforcement Musculaire, Cardio, Challenge, Circuit Training, Étirements…
Massages Abhyanga à Chessy (77)
Réduction du stress
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Effacer la cellulite
Amélioration de la capacité respiratoire
Récupération musculaire et sportive
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